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Huiles essentielles anti‑moustiques et piqûres

Dernière mise à jour : 13 mai 2026

Les huiles essentielles offrent une alternative naturelle aux répulsifs chimiques pour éloigner les moustiques et apaiser les piqûres. Leur efficacité est plus modeste que celle du DEET ou de l’icaridine, mais elles conviennent très bien à un usage quotidien en zone tempérée. En zone tropicale ou de paludisme, ne remplacez pas un répulsif médical par des huiles essentielles.

Les huiles répulsives

  • Eucalyptus citronné (Corymbia citriodora) — la plus efficace, riche en citronnellal. À ne pas confondre avec l’eucalyptus radié ou globulus.
  • Citronnelle de Java — la plus connue, efficace mais à l’odeur forte.
  • Géranium (rosat ou Bourbon) — répulsif doux, agréable à porter sur la peau.
  • Lemongrass — proche de la citronnelle, plus citronnée.
  • Lavande vraie — répulsif léger, surtout utile pour les enfants.

Recettes répulsives

Spray cutané adulte

Dans un flacon spray de 30 ml :

  • 30 gouttes d’eucalyptus citronné
  • 20 gouttes de citronnelle de Java
  • 10 gouttes de géranium
  • Compléter avec un mélange 50/50 alcool à 70° et hydrolat de lavande

Vaporiser sur les zones exposées, à renouveler toutes les 2 à 3 heures. Éviter le visage et les muqueuses.

Diffusion sur la terrasse

Diffuseur extérieur ou bougie : 5 gouttes d’eucalyptus citronné + 3 gouttes de lemongrass + 2 gouttes de géranium.

Pour les enfants (à partir de 3 ans)

Dans 30 ml d’huile végétale : 5 gouttes de géranium + 5 gouttes de lavande vraie. Une fine couche sur les bras et les jambes avant la sortie.

Apaiser une piqûre

1 goutte de lavande aspic pure sur la piqûre, en répétant 2 à 3 fois à 15 minutes d’intervalle. Calme la démangeaison et la rougeur. À défaut, lavande vraie ou tea tree.

Précautions

  • Pas d’huiles essentielles répulsives chez l’enfant de moins de 3 ans ni chez la femme enceinte du premier trimestre.
  • Tester sur une petite zone : l’eucalyptus citronné et la citronnelle peuvent être irritants à forte dose.
  • En zone à risque (paludisme, dengue, chikungunya), utilisez un répulsif médical reconnu, éventuellement en complément d’une diffusion d’huile essentielle.